Подобрать синонимы к словосочетанию держать себя

(в (рамках приличия, руках, узде), на вожжах)
блюсти себя, владеть собой, крепиться, терпеть, воздерживаться, сдерживаться, сдерживать себя, удерживаться, перемогаться
мастурбировать